LE CITRON
Riche en vitamine C, en antioxydants et en acide citrique, le citron est un allié santé incontournable. Il contribue activement à renforcer les défenses immunitaires, à faciliter la digestion et à maintenir une bonne santé cardiaque.
Comment préparer ce remède naturel ?
Voici les étapes simples pour réaliser cette recette bien-être à la maison.
INGRÉDIENTS NÉCESSAIRES :
1/2 tasse de raisins secs
1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
1 citron (pour le zeste et le jus)
De l’eau bouillante
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