2. Vous vous réveillez avec un mal de tête
Un mauvais sommeil, le fait de serrer les dents, de consommer de l’alcool, de souffrir de déshydratation ou de développer certains troubles du sommeil sont quelques possibilités.
Un ronflement fort, des pauses respiratoires observées par une autre personne et une somnolence diurne sont des signes particulièrement importants pour parler à un professionnel.
3. Vous vous sentez souvent en train de piquer dans vos mains ou vos pieds
Dormir dans une posture inconfortable peut conduire à un picotement qui passe.
Mais lorsque la sensation persiste, apparaît à plusieurs reprises ou s’accompagne d’une perte de sensation, de douleur ou de faiblesse, il est conseillé de demander une évaluation médicale, car il existe de nombreuses causes possibles.
4. Vous remarquez un goût amer ou métallique
Ce n’est pas toujours un problème métabolique.
Certains médicaments, problèmes dentaires, sécheresse de la bouche, changements dans le sens du goût et certaines altérations digestives peuvent modifier le goût de la bouche.
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